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용인 짬뽕이 맛있는 중국집 메이란을 가다 오늘 어머니 생일을 맞아서 중국집에 갔습니다. 옛날에는 중국집하면 흔히 짱x라고 부르며 약간 무시하는 경향이 있었습니다. 하지만 요즘은 중식스타요리사, 이연복 사부님을 비롯해서 많은 고수들이 중식을 고급화시키면서 분위기가 많이 달라졌습니다. 그래서 저도 여러분에게 가족들과 특별한 날에 외식을 하기 좋은 중국집을 소개하려고 합니다. 아마 왠만한 용인분들은 한번쯤 가보지 않았을까 싶습니다. 어정역에서 가구단지쪽으로 올라가는 길에 있습니다. 주말에 이른저녁시간에 갔는데도 사람들이 꽤있었습니다. 차로 가는게 편한데 주차걱정은 안하셔도 됩니다. 왜냐하면 바로 앞에 공터가 있어서 주차장으로 사용하고 있기 때문입니다. 테이블에 앉으니 뜨거운물과 차가운물 두가지를 내줍니다. 생각하기는 쉽지만 종업원들의 손이 많이가는 .. 2020. 5. 13.
명동 칼국수와 만두 맛집 명동교자(구 명동칼국수)를 가다 오늘은 회사에서 다른 고객사로 일을 하러 나갔습니다. 그곳이 명동이였는데 맛집을 찾던 중 명동교자라는 곳이 나오더군요. 만두를 워낙 좋아해서 한 걸음에 달려갔습니다. 명동이 예전같으면 사람들로 북적북적해야 하는데 코로나+반중감정 때문에 정말 한산했습니다. 그래도 명불허전이라고 맛집은 맛집이네요. 저녁시간이 되자 사람들로 꽉 찼습니다. 입구에서 발열검사와 손소독을 줄서서하는 맛집은 태어나서 처음봤습니다. 아무래도 코로나 감염자가 나오면 영업정지를 당하기 때문에 철저하게 예방조치를 실행하는 것 같습니다. 조금 불편하지만 손님으로써는 매장안이 청결하게 관리되고 있다는 느낌을 받아서 기분이 좋았습니다. 혼자서 온 사람들도 무안하지 않게 1인석이 가운데에 준비되어있어서 편하게 앉았습니다. 바로 칼국수를 주문하니 .. 2020. 5. 12.
강남역 수제버거 힘난다 리뷰 및 이벤트 강남역 신분당선쪽에 있던 버거킹이 없어졌습니다. 어디로 간지 모르겠습니다. 적어도 10년이상 그 자리에서 장사를 했던것 같은데 말이죠. 저는 프렌차이즈 버거집 중에서 버거킹을 가장 좋아합니다. 감자튀김이 두꺼운것도 마음에 들고 가성비도 좋기 때문이죠. 그리고 퀄리티도 맥도날드나 롯데리아에 비해서 전체적으로 좋다고 생각합니다. 그런데 이제 없어져서 저녁밥을 무엇을 먹을까 고민하던중 새로 생긴 수제버거집을 발견하였습니다. 바로 힘난다 입니다. 가게명이 참 재미있습니다. 보통 한식 국밥집이라면 센스있는 이름이라고 보여집니다. 버거가 워낙 몸에 좋지 않은 음식이라는 오명이 있어서 라고 생각합니다. 그래도 수제로 만들었으니 좀 좋지 않을까 합니다. 포테이토 번과 100퍼센트 소고기를 타이틀로 내놓고 있습니다. 현.. 2020. 5. 11.
처인구 족발 맛집 진족발보쌈을 먹다 요즘 프렌차이즈 족발집이 많아졌는데 그 중에서도 가족(가장 맛있는 족발)집이 유명한 것같습니다. 하지만 어쩐일인지 저희 집쪽 지점은 맛이 너무 없었습니다. 그래서 다른 족발집을 찾다가 진족발보쌈이라는 곳을 알아내었습니다. 요기요 주문앱에 리뷰도 많고 평도 깔끔하니 괞찮았습니다. 족발은 역시 앞다리라고 생각했기 때문에 넉넉하게 3만2천원짜리 앞다리 대짜를 시켰습니다. 주문시간은 30분정도 걸렸습니다. 쟁반국수와 족발, 미역국, 소스(새우젓, 굴젓, 된장), 김치류(백김치, 콩나물무침, 무말랭이), 상추와 깻잎, 마늘과 고추가 나옵니다. 요즘 족발집도 경쟁이 심해져서 서로 하나라도 더 줄려고 노력하는 것 같습니다. 한 5~6년 정도 족발을 시키면 쟁반국수를 주지 않아서 섭섭했던 기간이 있었는데 이제는 모든 .. 2020. 5. 10.
가성비 비타민 d 추천 네츄럴 플러스 2000IU 한국인의 약 90%가 비타민d가 부족하다고 합니다. 비타민d는 수많은 비타민 중에서 유일하게 피부에서 합성이 가능한 비타민입니다. 하지만 안타깝게도 현대인들이 야외 생활을 거의 하지 않기 때문에 사실상 합성을 하기에는 너무 힘듭니다. 그렇다고 음식으로 섭취하려면 비교적 많이 들어있는 버섯종류를 한바구니는 먹어야 가능한 용량입니다. 그래서 저는 편하게 알약으로 먹는 편입니다. 비타민 d를 알약으로 먹을 때에는 2가지를 고려해야합니다. 하나는 비타민d가 지용성이기 때문에 반드시 오일캡슐로 된 것을 살것입니다. 두 번째는 용량인데 몸속에 충분히 비타민d가 유지되고 있다면 2000UI가 적당합니다. 하지만 너무 낮은 비타민d수치를 가지고 있다면 5000UI를 먹어서 수치를 올려주시는게 좋습니다. 네이버에서 살 .. 2020. 5. 9.
물처럼 마시는 녹차 - 모후실에서 만난 차 리뷰 요즘 앉아서 컴퓨터만 하니까 몸에 살이 엄청나게 쪄버렸습니다. 몸무게가 늘어나도 근육이 늘어나면 크게 상관이 없지만 지방이 늘어나면 문제가 달라집니다. 내장지방이 쌓이게 되면 체내의 대사가 원할하게 이루어 지지않아서 대사증후군이 걸릴수 있습니다. 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등의 대사질환이 생기면 큰 병이 생길 확률이 올라가니까요. 그래서 운동을 하면서도 좀 더 빠르게 체지방을 줄일 수 있는 방법이 무엇일까 생각하던 중에 녹차가 떠올랐습니다. 녹차 속의 유효한 성분들이 체지방을 분해하는데 도움을 준다는 논문들이 많이 있습니다. 그 효과를 얻고자 녹차를 먹기로 했습니다. 가루로 된 녹차, 티백으로 된 녹차, 녹차로 식품등 여러 제품이 있지만 저는 원재료 그대로 말린 차를 좋아합니다. 인위적인 가공 없이 수분만.. 2020. 5. 8.

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