삼육 검은콩 두유 리뷰 및 효능

건강식품의 대표주자인 검은 콩이 오늘의 주제입니다. 

 

검은콩은 우리 몸에 좋은 안토시아닌 색소를 많이 함유하고 있어 시력 회복과 항암 작용 등 건강에 좋다고 합니다. 

 

콩은 두부나 다른 음식으로 섭취할 수 있지만 가장 편하게 먹을 수 있는 것은 역시 두유입니다. 

 

국내 두유브랜드의 쌍벽은 역시 베지밀과 삼육 두유이죠.

 

저도 원래는 베지밀A를 많이 먹었는데 요즘은 삼육두유가 더 맛있는 것 같아요. 

 

삼육두유 앞면

국산 검은콩을 사용하였고 칼슘 100mg과 비타민 D를 첨가하였네요.

 

원액 두유로 85%를 사용하였습니다. 

 

원액 비율이 높을수록 콩이 많이 들어가 있다고 봐도 될 거예요.

 

그런 면에서 85%면 좋은 제품이라고 보입니다. 

 

삼육두유 유통기한

구매한 지 한 달 정도 되었는데 유통기한이 6개월 정도 남아있습니다. 

 

보통 7~8개월 정도로 보이네요.

 

주의사항

두유를 따뜻하게 먹으려면 꼭 내용물을 컵에 옮긴 후에 전자레인지에 돌려야 합니다. 

 

직접적으로 전자레인지에 넣으면 터질 수가 있습니다. 

 

삼육두유 영양정보

한팩당 140kcal입니다. 밥 한 공기가 300kcal이니까 반공기입니다. 

 

두팩을 먹으면 밥 한 공기이니까 꽤 많은 양이라고 봅니다. 

 

단백질 양은 6g입니다. 

 

지방도 6g으로 많은 편이지만 콩에 들어있는 지방은 식물성 지방이라고 몸에 오히려 좋다고 합니다. 

 

맛은 고소하고 깔끔한 단맛이 들어서 좋았습니다. 

 

저는 너무 달면 금방 질려서 싫어하는 편입니다. 

 

"내 돈 내산 리뷰입니다."