간식시간이 생겼네

아침에 일찍일어나니 점심먹는 시간이 생겼다. 간식시간에 무언가를 먹지못하면 배고파서 공부를 못하겠다. 급한데로 이삭토스트를 사먹었다. 너무 달았다. 하지만 맛은 있었다. 내일부터는 계란이라도 챙겨가야겠다.

간식을 먹을 경우 체중감소가 둔화될수있다. 계란 2개정도면 크게 영향은 없겠지.

내일이면 수특 언매는 끝난다. 공부하는 김에 기출까지 모두 풀어버리고 싶다. 하지만 수학의 복습이 문제다. 내일까지는 독서를 풀고, 모레부터 독서와 수학복습을 같이하자.

벤치프레스를 어깨가 다치지 않고 할수 있게 된듯. 애초에 운동시간을 짧게 가져간게 부상발생빈도를 줄인 가장 큰 요인. 내일은 달리기와 복근위주.